Quand faut-il changer de sommier ?
Tout aussi important que le matelas, le sommier est essentiel pour une qualité de sommeil optimale. Un sommier usé peut altérer votre qualité de sommeil. Pour cette raison, un changement de sommier est recommandé tous les 8 à 10 ans.
Comment reconnaître un sommier usé ?
Un sommier usé peut être reconnu par de nombreux signes. Généralement, dès que des marques d’usure apparaissent sur un sommier, nous vous conseillons de le changer puisqu’il peut être à l’origine d’une mauvaise qualité de sommeil et être source de douleurs.
Les différents signes d’usure :
- Un grincement inhabituel
- Des lattes fissurées ou des ressorts cassés
- Des zones affaissées ou endommagées
- Le tissus usé ou déchiré
Il est conseillé de changer de sommier simultanément que vous changez de matelas, puisqu’un sommier usé accélère l’usure d’un nouveau matelas. Le choix de son matelas peut s’avérer difficile, pour cette raison, découvrez nos conseils pour bien choisir son sommier.
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